salud mental

Pandemia, guerra, crisis climática, violencia, corrupción, todos estos temas tienen una connotación negativa y son los que usualmente abarcan la mayor parte de las noticias en la actualidad. Estar informado es un deber ciudadano, pero ¿qué pasa cuando sentimos que, en lugar de que nosotros consumamos las noticias, ellas nos consumen? Muchas conversaciones entre familiares, amigos o compañeros de trabajo se han reducido a frases como “todo en las noticias...

Las expresiones que tienen relación con la salud mental se han ido introduciendo cada vez más en nuestro lenguaje del día a día; la pandemia del COVID-19 también ha sido un factor para que esto suceda y entonces comenzar a utilizar frases de forma coloquial asociadas al estado mental se emplean sin prestar mucha atención a sus distinciones y lo que se conllevan, no obstante, es una experiencia que...

A causa de las exigencias derivadas de nuestras actividades laborales en ocasiones podemos cargarnos de estrés e inseguridades a las que normalmente no prestamos mucha atención. Cabe destacar que en algunos casos estas pueden llegar a quitarnos la tranquilidad incluso fuera de nuestros horarios laborales o en días de descanso. Sin embargo, es importante encontrar un balance, ya que el manejar altos niveles de tensión, además de perjudicarnos en las mismas...

En una cosa, parecen estar universalmente de acuerdo los médicos y es en que: las cargas físicas, emocionales, financieras y sociales empeoran aún más, las enfermedades gastrointestinales y las consecuencias de estas pueden volverse tan abrumadoras y provocar trastornos de salud mental, como depresión y ansiedad. Es decir la salud mental puede ser causa en algunos momentos, probablemente al inicio de la enfermedad gástrica y luego volverse parte de...

Estamos hablando de dos entidades de alta frecuencia en nuestro medio que pueden interactuar en una persona, de forma que a veces pueden ser la causa o la consecuencia la una de la otra. Las ETS o ITS Cuando hablamos de infecciones sexuales, como su nombre de por sí ya lo indica, hablamos de las enfermedades de transmisión sexual (ETS), o infecciones de transmisión sexual (ITS). Son infecciones que se transmiten...

En la actualidad las infecciones continúan siendo una de las principales causas de enfermedad y son más comunes en grupos vulnerables estigmatizados por sexo, raza, nivel socioeconómico, orientación sexual, ocupación, educación, religión. Entre todas las poblaciones, las niñas y los niños de la clase socioeconómica más baja, son los que tienen que lidiar con más frecuencia y con diversidad de infecciones. El conocimiento de la relación entre las enfermedades infecciosas...

Aspectos generales Toda persona, independiente de variables externas, debe lidiar con múltiples tensiones psicosociales, asociadas con discapacidades momentáneas o permanentes, que incluyen desde amenazas, hasta realmente daños a la integridad física y el bienestar, autoestima, equilibrio emocional, desempeño de roles familiares, actividad social y planes de futuro. Todo ello, en una persona enferma, ya sea por causa infecciosa o no, le demanda sino continua al menos más frecuente, una sobrecarga...

La pandemia del COVID-19 ha cambiado la manera en la que muchas personas solían vivir. Esta situación ha traído incertidumbre, rutinas alteradas, presiones económicas y aislamiento social; además de ansiedad sobre cuánto tiempo durará la pandemia, y qué nos traerá el futuro.  A esto se suman otros trastornos que profesionales de la salud mental pueden ayudar a solventar a través de distintas herramientas para mejorar la calidad de vida...

Desde la década de los ochenta el surgimiento de los movimientos organizados de mujeres ha estado trabajando y demandando un trato social más justo a la salud de la mujer. A 20 años de que el gobierno guatemalteco suscribiera los Objetivos de Desarrollo del Milenio, las poblaciones indígenas del país siguen presentando la mayor Razón de Mortalidad Materna (MM) del país. En el año 2000, un estudio realizado en...

La recta final del 2021 se acerca y con ello una nueva vuelta al sol se aproxima. El 2022, año del Tigre de Agua representa en el calendario chino la valentía, la fuerza y el exorcismo de los males, pero, quienes quieran verlo de una forma más objetiva son 365 días nuevos que pueden aprovecharse para corregir hábitos o formar unos nuevos. Aunque nunca es tarde o temprano para proponerse...