LH Nosotras

El 5 de junio se celebra el Día Mundial del Medio Ambiente, una fecha proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 1972 que busca motivar a las personas y comunidades a convertirse en agentes de cambio del desarrollo sostenible y protección del medio ambiente. Nuestro planeta atraviesa una crisis severa al punto de estar en riesgo, hemos pasado de la frase ‘cuidar el medio ambiente’ a ‘salvar...

  Las moscas son probablemente uno de los insectos con los que más tenemos que lidiar los seres humanos, si bien es cierto que tienen funciones vitales para el planeta como la polinización de plantas y reciclar material en descomposición, también constituyen un peligro para los seres humanos por la gran carga bacteriana que pueden depositar en superficies y comida. 👉🏼 ¿Renovar un espacio? No lo pienses, hazlo y aquí cómo...

  Siempre hay un poco de nerviosismo y emoción al salir con alguien, por lo mismo nos podemos topar con muchas indecisiones, entre ellas ¿cómo maquillarnos? Por eso la maquillista, Karen Chivalán, brinda a LH Nosotras una serie de consejos para esta ocasión especial. Antes de iniciar con los productos de maquillaje, Chivalán hace especial énfasis en que es importante hidratar la piel con los productos acorde a tu tipo de...

El Día Internacional de la Higiene Menstrual se conmemora cada 28 de mayo, una fecha promovida por el Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA), la entidad explica: “Se he elegido el 28 porque los ciclos menstruales suelen tener una duración media de 28 días, las personas menstrúan cinco días al mes como promedio, y mayo es el quinto mes del año”. El principal objetivo de la fecha es...

Karen Ortiz tiene 43 años, es mamá de dos hijos, amante de las mascotas con sus dos perros y dos gatos; desde hace 22 años vive con una válvula cerebral, una circunstancia que la ha enfrentado a situaciones complejas a lo largo de su vida, y la ha convertido en todo un ejemplo de superación, así como de admiración. Karen narró a LH Nosotras su historia que implicó un reto...

Uno de los momentos que más solemos disfrutar son las vacaciones y si viajamos aún más. Pasar unos días conociendo, explorando y viviendo países, así como culturas nuevas es una de las experiencias más gratificantes, inclusive muchas veces no queremos que lleguen los días finales de ese viaje, pero cuando pasa nos preguntamos ¿y ahora qué? En la mayoría de las ocasiones nos toca retomar la rutina, y a esto...

El metabolismo es uno de los mecanismos más importantes y críticos para nuestra salud, por lo que cuidar del mismo resulta pertinente si se quiere un estilo de vida y hábitos saludables. El centro de información de salud, MedlinePlus explica que el metabolismo es el proceso que el cuerpo utiliza para producir y quemar energía a partir de los alimentos. “MAL METABOLISMO” Experimentar síntomas como aumento de peso, sensación de flojedad,...

En la etapa postpandemia, Grupo Pantaleón lanzó al mercado su línea de productos de sanidad Bioklar, con la que buscan promover el uso de alcohol desinfectante y gel antibacterial para que las familias guatemaltecas continúen protegiendo su salud. El 27 de abril, el Gobierno anunció las nuevas medidas de sanidad que rigen al país; las cuales eliminan algunas restricciones dependiendo el color del semáforo en el que se encuentre el...

Artística, creativa, libre y espontánea son solo algunas de las cualidades que resaltan en Mariana Siebold, artista guatemalteca que continúa dejando una huella en el país y alrededor del mundo con su trabajo, mensajes e iniciativas, al ser seleccionada para diversas exposiciones, la más reciente la V Edición de la Bienal Argentina. Mariana narró a LH Nosotras desde cuándo se involucró en el mundo artístico, su arte y los mensajes...

  Planificar una boda es una de las actividades más emocionantes, y aunque haya mucho que organizar este no debe resultar estresante, por ello Cemaco se convierte en un aliado durante esta etapa con su Programa de Bodas que convertirá la creación de lista de regalos en una de las actividades más divertidas que puedas hacer con tu pareja. Recuerda: Luna de Miel o una escapada con tu pareja a estos...