LH Nosotras

  Es normal que tengamos muchas dudas sobre el equipo y suplementos que necesitamos cuando decidimos iniciar a correr. Si bien es una actividad física que todos hemos realizado en algún punto de nuestra vida, hacerlo con mayor regularidad requiere preparación, por ello equiparnos con lo necesario es fundamental. ?️ Seis historias que sensibilizan sobre el Síndrome de Down   El entrenador Héctor Schellenger explica que siempre les dice a las personas que empiecen...

Las expresiones que tienen relación con la salud mental se han ido introduciendo cada vez más en nuestro lenguaje del día a día; la pandemia del COVID-19 también ha sido un factor para que esto suceda y entonces comenzar a utilizar frases de forma coloquial asociadas al estado mental se emplean sin prestar mucha atención a sus distinciones y lo que se conllevan, no obstante, es una experiencia que...

No es ningún secreto que la tecnología ha incursionado en todos los ámbitos de nuestra vida, y que nos ha facilitado la vida en diversos aspectos, por ejemplo, la creación de aplicaciones para teléfonos inteligentes que auxilian a las personas en sus distintas necesidades. Un rubro muy importante para las mujeres es el ciclo menstrual y por eso las apps que pueden ayudarte a llevar un registro de esta etapa...

La decoración de interiores cada año tiene sus tendencias, aunque cualquiera como interiorista tenga un estilo y gustos propios, la utilización de diversas piezas con estilos y estructuras similares es muy común, y estas no se cierran solo a espacios como el hogar, sino que demuestra una versatilidad para cualquier interior que se desee decorar. Lea: Alejandra y el amor de una madre: su hijo José padece “Duchenne”   En Nosotras...

CONTENIDO Raquel Zelaya, presidenta directiva ASIES Laysa Palomo, relacionista pública Marta Cuá, comerciante y ama de casa María del Rosario, integrante Asociación Miriam Isabela Carranza, directora Comunicación Mineco Maritza Velásquez, Trabajadora Social Carmen Aida Ibarra, Directora Movimiento Projusticia Luisa García, Comunicadora Social   En el marco del Día Internacional de la Mujer, Nosotras LH contactó a ocho mujeres que nos comparten desde su perspectiva, visiones, pensamientos y vivencias lo que representa...

Mañana es el Día Internacional de la Mujer, una conmemoración que formalizó Naciones Unidas (ONU) en 1975 con el propósito de solemnizar los derechos de las mujeres e inspirar a todos los seres humanos a actuar y buscar la equidad social en nuestras sociedades. Se designó el 8 de marzo como la fecha para que año con año se llevará a cabo esta conmemoración y en 2022 será martes. Hoy,...

En el marco del Día Internacional de la Mujer y con motivo de celebración la casa de moda francesa Stella McCartney dio a conocer por medio de un comunicado de prensa que por primera vez en sus casi 100 años de vida la ratoncita animada más famosa dejará su característico vestido rojo con puntos blancos, para estrenar un traje con pantalón diseñado por la misma firma de moda. De acuerdo...

Se acerca la primavera, la cual precede al verano, estaciones del año características por la prevalencia de temperaturas más altas y días más soleados; un momento que también nos permite usar otro tipo de atuendos y prendas más acordes al clima y la temporada que estamos viviendo. Aunque aún hace falta unos días para que las colecciones de primavera-verano arriben a las tiendas, en esta ocasión en Nosotras LH te...

La meta número cinco de los “Objetivos de desarrollo sostenible” de las Naciones Unidas establece que busca lograr la igualdad entre los géneros y empoderar a todas las mujeres y las niñas, ya que la igualdad no solo es un derecho fundamental, sino un fundamento esencial para construir sociedades más pacíficas, prósperas y sostenibles. La organización relata que se han conseguido ciertos avances en las últimas décadas con niñas más...

Reunirse para compartir con amigas ayuda a despejar la mente y sentirse bien, sin embargo, a veces las exigencias del día pueden llegar a ser un factor que dificulte un poco alinear las agendas. Por ello, debemos esforzarnos para pasar tiempo de calidad cuando coinciden y el lugar para compartir será la clave de un momento inolvidable. Es importante remarcar que actividades como estas conllevan beneficios para la salud, permiten...