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sábado, 26 julio 2025

IRTRA

LH Nosotras recomienda: cinco destinos para disfrutar cerca de la ciudad

El fin de semana suele ser ese espacio de tiempo ideal para compartir en familia, un momento para estar juntos y salir de la rutina para vivir experiencias reconfortantes que nos renuevan frente a la semana que está por iniciar. Sin embargo, diferentes circunstancias pueden limitar aventurarnos en un viaje, por lo que optamos por destinos cercanos Ahora han surgido nuevas propuestas cercanas a la ciudad y para las que no...

¿Cómo optimizar tus egresos? Cinco consejos para lograrlo

Cuando buscamos mejorar nuestra economía personal, la mayoría creemos que la respuesta está en incrementar los ingresos y aunque es un factor importante, la buena administración de lo que tenemos será la clave. El manejo adecuado de nuestros egresos es el punto de partida para una mejor organización de los recursos. Primero, es importante identificar tus gastos y compararlos con los ingresos, lo cual servirá como una radiografía para implementar acciones...
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¿Cómo el IRTRA promueve una cultura que va más allá del servicio?

Visitar cualquiera de los parques y hostales del Instituto de Recreación de los Trabajadores de la Empresa privada de Guatemala (IRTRA), es sinónimo de felicidad para los guatemaltecos desde hace muchos años por la cultura que se promueve en ellos y que va más allá del servicio. Y es que además de las atractivas y cómodas instalaciones que caracterizan a cada uno de estos centros turísticos, existe un factor común...

¿Cómo organizar mejor el tiempo en sus labores?

Muchas veces nos enfrentamos a una larga lista de actividades por realizar, que en ocasiones pueden llegar a darnos la sensación de que el tiempo no será suficiente para concluir con cada una de ellas. En algunas personas esto puede generar ansiedad y estrés, factores que afectarán su desempeño laboral e incluso son perjudiciales para la salud. Por ello es importante realizar una buena gestión del tiempo, pues esta nos permitirá...

Loncheras saludables, alimentos que aportan al buen desarrollo de los niños

Llegamos a la segunda mitad de enero y para muchos padres de familia en Guatemala, es un momento trascendental del año para ellos y sus hijos: “el regreso a clases”, que trae consigo una lista de actividades por proveer a los niños y adolescentes de las herramientas que les ayudarán a desarrollarse en su ciclo escolar. Un aspecto muy importante al que se debe prestar especial atención de la lista...
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Conozca las cuatro plazas para disfrutar al máximo el Club Mil Palmeras del Irtra

El “Club Mil Palmeras”, inspirado en las islas hawaianas con increíbles áreas de recreación para que los visitantes gocen de una aventura distinta, así como momentos de relajación y diversión, está habilitado desde el pasado 3 de diciembre por el Instituto de Recreación de los Trabajadores de la Empresa Privada de Guatemala (Irtra). Este complejo se ubica en la Ribera del río Samalá, rodeado de la impresionante naturaleza y...

¿Cómo puedes disfrutar los últimos días de vacaciones con estas actividades?

El año nuevo ya está aquí, y con él, las vacaciones de muchos guatemaltecos van llegando a su fin, sin embargo, esto no significa que aún no haya tiempo para disfrutar de grandes aventuras, existen muchos lugares en los que se pueden vivir momentos inolvidables, sin salir del país. Que la diversión continúe Guatemala hoy en día, cuenta con una gran lista de opciones para realizar distintas actividades  que se adaptan...

El Sí Se Puede en una situación como la de Guatemala

Pedro Pablo Marroquín Pérez pmarroquin@lahora.com.gt @ppmp82 Guste o no, vivimos todos los días una dura realidad en un noble país con gente trabajadora que no se da por vencida. Dedicarse al oficio del periodismo es gratificante y a la vez demandante porque muchas veces trasladar lo que ocurre genera mucha oscuridad. Corrupción, impunidad, asesinatos, pobreza y desnutrición complican un panorama que no logramos borrar si lo dejamos de contar. En medio de esa...
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El Teatro Fantasía vuelve e ilumina su escenario para la gente

Algunas familias guatemaltecas recuerdan cuando, antes de la pandemia del Covid-19, solían caminar en el parque Mundo Petapa del Instituto de Recreación de los Trabajadores de la Empresa Privada (IRTRA) mientras esperaban entrar al Teatro Fantasía para disfrutar de una obra musical acompañada de poporopos o una manzana acaramelada. Estos recuerdos finalmente podrán ser revividos, pues el telón volverá a abrirse con nuevas sorpresas en la Tierra del Sí...

¿Piensas viajar este fin de año? Aquí algunos aspectos que debes tomar en cuenta

Se acerca la temporada de fin de año, una época aprovechada por las familias para convivir y divertirse en parques, hoteles, entre otros sitios turísticos. El fin de año 2021 será un tiempo atípico, pues la pandemia continúa activa en Guatemala; sin embargo, ello no significa que la convivencia deba terminar. Aquí algunos consejos para quienes desean viajar en vacaciones. 1. ENCONTRAR UN SITIO ADECUADO PARA VACACIONAR Previo a la pandemia...
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