martes, 16 septiembre 2025

IRTRA

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Conozca las cuatro plazas para disfrutar al máximo el Club Mil Palmeras del Irtra

El “Club Mil Palmeras”, inspirado en las islas hawaianas con increíbles áreas de recreación para que los visitantes gocen de una aventura distinta, así como momentos de relajación y diversión, está habilitado desde el pasado 3 de diciembre por el Instituto de Recreación de los Trabajadores de la Empresa Privada de Guatemala (Irtra). Este complejo se ubica en la Ribera del río Samalá, rodeado de la impresionante naturaleza y...

¿Cómo puedes disfrutar los últimos días de vacaciones con estas actividades?

El año nuevo ya está aquí, y con él, las vacaciones de muchos guatemaltecos van llegando a su fin, sin embargo, esto no significa que aún no haya tiempo para disfrutar de grandes aventuras, existen muchos lugares en los que se pueden vivir momentos inolvidables, sin salir del país. Que la diversión continúe Guatemala hoy en día, cuenta con una gran lista de opciones para realizar distintas actividades  que se adaptan...

El Sí Se Puede en una situación como la de Guatemala

Pedro Pablo Marroquín Pérez pmarroquin@lahora.com.gt @ppmp82 Guste o no, vivimos todos los días una dura realidad en un noble país con gente trabajadora que no se da por vencida. Dedicarse al oficio del periodismo es gratificante y a la vez demandante porque muchas veces trasladar lo que ocurre genera mucha oscuridad. Corrupción, impunidad, asesinatos, pobreza y desnutrición complican un panorama que no logramos borrar si lo dejamos de contar. En medio de esa...
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El Teatro Fantasía vuelve e ilumina su escenario para la gente

Algunas familias guatemaltecas recuerdan cuando, antes de la pandemia del Covid-19, solían caminar en el parque Mundo Petapa del Instituto de Recreación de los Trabajadores de la Empresa Privada (IRTRA) mientras esperaban entrar al Teatro Fantasía para disfrutar de una obra musical acompañada de poporopos o una manzana acaramelada. Estos recuerdos finalmente podrán ser revividos, pues el telón volverá a abrirse con nuevas sorpresas en la Tierra del Sí...

¿Piensas viajar este fin de año? Aquí algunos aspectos que debes tomar en cuenta

Se acerca la temporada de fin de año, una época aprovechada por las familias para convivir y divertirse en parques, hoteles, entre otros sitios turísticos. El fin de año 2021 será un tiempo atípico, pues la pandemia continúa activa en Guatemala; sin embargo, ello no significa que la convivencia deba terminar. Aquí algunos consejos para quienes desean viajar en vacaciones. 1. ENCONTRAR UN SITIO ADECUADO PARA VACACIONAR Previo a la pandemia...

Teatro de Fantasía del Irtra sorprende a visitantes con la obra “Canción del Sí Se Puede”

El Instituto de Recreación para los Trabajadores de la Empresa Privada de Guatemala (Irtra), presentó este fin de semana una nueva obra musical, brindando alegría y una nueva sensación de felicidad y motivación a sus visitantes. Según dieron a conocer, esta obra musical refuerza por medio de varios sentidos los valores en que la institución fue creada, basada en su cultura, en la emoción que transmite, el coraje y la...
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Espacios de FeliciDAR ¿existe eso en Guatemala?

“A menudo damos por sentado las cosas que más merecen nuestra gratitud”, dice una frase célebre de la novelista neoyorquina Cynthia Ozick. En la vida cotidiana, muchas veces obviamos los pequeños placeres como el descanso, la diversión o la convivencia entre personas. Estas actividades, además de influir en el ánimo de la persona son factores que contribuyen al bienestar, salud física y mental, por lo cual, es bueno dedicarle...
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IRTRA: Felicidar es la acción de transformar la visión de la ciudadanía

La pandemia generada por el virus del COVID-19 ha cambiado la dinámica de muchas personas en Guatemala y en el diario vivir, con ello el trabajo para muchas familias guatemaltecas, se ha vuelto el centro de su actividad principal y de cuidado. En este contexto Instituto de Recreación de los Trabajadores de la Empresa Privada de Guatemala (IRTRA) cuenta cómo ha sido para la empresa el seguir generando empleo,...

El descanso es un factor necesario para el desarrollo de grandes profesionales

El descanso además de ser una necesidad para el ser humano es un acto de cuidado y salud. El ritmo acelerado de las jornadas y la ocupación de quienes laboran o estudian ha provocado en muchas personas la subestimación de un buen descanso. Aun así, se ha comprobado que un periodo de descanso efectivo no solo ayuda a las personas a sobrevivir, sino a ejercer con mayor productividad y creatividad...

En tiempos difíciles, ayuda cuidar de la salud mental y distraerse

La pandemia del Covid-19 trajo al mundo una ola de incertidumbre y miedo a lo desconocido, siendo el estrés una de las principales respuestas emocionales de la población. De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), existen alternativas para lidiar con los sentimientos que surgen por la emergencia sanitaria. El impacto a la vida cotidiana fue inmediato por los esfuerzos...
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