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Inicio Etiquetas Ejercicio

Formas prácticas de realizar actividad física en nuestro día a día

María José Aresti - 14 enero, 2022 0

Uno de los propósitos más comunes que nos planteamos al iniciar un nuevo año es hacer ejercicio, comenzar una rutina o ir al gimnasio,...

Salud y alimentación, dos factores que no deben ser olvidados en...

Jeanelly Vásquez - 1 enero, 2022 0

En Guatemala las fiestas decembrinas son asociadas muchas veces con platillos tradicionales de la época. Los tamales, ponche, pierna y pasteles se vuelven parte...

Detente, respira y conoce las ventajas del yoga para tu salud...

Jeanelly Vásquez - 11 diciembre, 2021 0

Ciertas actividades han cobrado un auge en la pandemia. El yoga probablemente ha sido más comentado durante estos últimos años, pero contrario a la...

Gritar abiertamente no me gusta hacer ejercicio

Haydeé Archila - 8 noviembre, 2021 0

Por Haydeé Archila harchila@lahora.com.gt Si no eres de esas personas a las que les encanta la idea de poner la alarma antes de que salga el...

El hermano gratuito para bajar de peso y mantenerse en forma

Alfonso Mata - 12 octubre, 2021 0

Alfonso Mata ¡Claro! es el ejercicio. Al igual que la ingesta de alimentos, el cumplimiento del ejercicio debe ser constante y consistente. El ejercicio mejora...

Baile Estructurado, una forma efectiva y divertida de reducir peso

Grecia Ortíz - 6 agosto, 2021 0

Las hermanas Ninette y Henrriette Saénz, ambas licenciadas y Master of Business Administration (MBA), cofundadoras de DanceLab, impulsan el Programa de Baile Estructurado para...

Opositores forman gobierno de unidad nacional en Myanmar

WordPress.com VIP - 16 abril, 2021 0

YANGON, MYANMAr Agencia AP Opositores a la junta militar que gobierna Myanmar lanzaron una ofensiva política hoy, anunciando la formación de un gobierno interino de unidad...