CUIDADO

Con la llegada del fin de año, muchos esperan con ansias las celebraciones, reuniones familiares y un descanso. Sin embargo, esta época también trae consigo un aumento en la incidencia de enfermedades, como resfriados, gripes, problemas digestivos, infecciones, intoxicaciones, entre otros, que pueden empañar la alegría de las festividades. Durante las fiestas de fin de año, también es importante tomar precauciones para evitar enfermedades y accidentes. Es por ello que...

Con el regreso a clases presenciales, tanto de colegios, escuelas, universidades y algunos trabajos, la presencia de los piojos y liendres es inminente. Ante la cercanía en espacios, estos bichos no discriminan en edad y género, pero hay medidas para evitarlos y eliminarlos. Según el naturista Brandon Espinoza, hay algunos elementos de nuestras casas que podemos usar para tratar de acabar con los piojos en adultos y en niños.   https://lahora.gt/lh-bienestar/maldana/2024/02/12/para-que-sirve-la-manzanilla-conozca-sus-usos-y-beneficios/ Cómo eliminar los...

“Hoy fuimos al salón de belleza”; años atrás quizá una de las actividades favoritas para una tarde de chicas era ir al salón de belleza, las mujeres pasaban varias horas recibiendo tratamientos de belleza, dentro de ello cuidado de las uñas, faciales, tratamientos para el cabello, peinados, maquillaje etc. Aunque, las estéticas aún siguen teniendo sus especialidades, hoy en día se ha simplificado la ida a una de ellas,...

Requerimientos de ácidos grasos n-3 durante el embarazo y la lactancia temprana Las demandas Las demandas maternas de ácidos grasos n-3 durante el embarazo y la lactancia pueden satisfacerse por medio de la dieta, las reservas corporales y la síntesis del ácido eicosapentaenoico (AEP). Los requerimientos en la dieta se estiman en 100 mg/día, y la recomendación dietética (RD) para la mujer durante el embarazo y la lactancia es de 650...

En los últimos años se ha popularizado la siembra de suculentas, plantas que se caracterizan por adaptarse a diversos ambientes y ser de bajo cuidado, volviéndose las favoritas tanto de los amantes de la jardinería como de quienes no son tan hábiles para la misma. Las suculentas se caracterizan por ser plantas de bajo mantenimiento, que no necesitan tener un constante cuidado para mantenerse con vida. Además, ofrecen una diversidad...

Los jeans o pantalones de lona se han convertido en nuestros aliados del día a día, una prenda básica en el armario de cualquier persona que ofrece una diversidad de colores, estilos y formas. Por lo que cuidarlos y saber elegir correctamente esta prenda es una necesidad. International Fabric Institute Fair explica que la vida útil promedio de una prenda de jean es de 2 a 3 años, no obstante,...

En Guatemala, de enero a noviembre de 2021 se reportó la atención de 19,306 personas con VIH en las 16 Unidades de Atención Integral del Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social (MSPAS), un dato que resulta relevante en el registro histórico nacional, aunque en la misma fecha los nuevos casos fueron arriba de 1,300. Sin embargo, la cifra podría no reflejar la situación de la enfermedad en el país,...

Por Lourdes Arana lcarana@lahora.com.gt El Ministerio de Ambiente y Recursos Naturales (MARN) y la Autoridad para el Manejo Sustentable de la Cuenca del Lago de Atitlán y su Entorno (Amsclae), sostuvieron una reunión para establecer acciones que beneficien los recursos hídricos del lago de Atitlán. Entre los proyectos presentados, se destacó el diseño final de la planta de tratamiento de desechos líquidos Tzanjuyú de Panajachel. Entre las medidas implementadas hasta el momento...