Cómo organizar mi tiempo

Día con día aumenta el número de personas que se suman al mundo del Internet, un espacio al que solemos acudir para distraernos, entretenernos, informarnos, entre otras cosas, pero ¿qué pasa cuando el mundo en línea se convierte en un espacio muy destructivo? Recuerda: Conoce aquí qué es el ‘doomscrolling’ y cómo proteger tu salud mental ante ello   Todos lo hemos podido notar, los comentarios, publicaciones y las noticias con las...

Todos queremos aprovechar al máximo las horas del día en que pasamos despiertos, realizar una infinidad de actividades y cumplirlas a cabalidad, no obstante, a medida que las responsabilidades incrementan es un poco más complejo organizarse para llevarlas a cabo. No es un secreto que organizar el tiempo de la cotidianidad no es algo sencillo, en realidad es una acción compleja y que se adquiere con la práctica, por ello...