Las vitaminas

Algunas dudas sobre los famosos antioxidantes

Antioxidantes y estrés oxidativo Así como el jabón disuelve las grasas, hay substancias como las vitaminas a c y e, que funcionan dentro del cuerpo como antioxidantes. Usted encontrará que, en las células de nuestro cuerpo, por la actividad que desarrollamos necesita de estas sustancias y cuando el trabajo celular se realiza. Cuando el trabajo a que se obliga a la célula es grande se produce el estrés oxidativo y...

Los buenos y los malos del súper y la tienda

Los alimentos procesados tienen mala reputación y muchos creen que arruinan la salud. De hecho, probablemente hayas escuchado que es malo comer alimentos procesados. Es cierto que algunos de estos alimentos merecen malas calificaciones, pero no todos. De hecho, ciertos alimentos procesados pueden ser buenos para ti. Qué son Los alimentos procesados han cambiado de su estado natural, ya sea por razones de seguridad o porque facilitan su almacenamiento o uso....