Sentadillas con barra: 4 series x 8/10 repeticiones; prensa en máquina: 4 series x 8/10 repeticiones; zancada con mancuernas: 4 series x 8/10 repeticiones...
Nicté Serra
Fue una tarde de sábado. Las horas andaban plácidas y frescas, como si adivinaran. Fue una tarde en apariencia inofensiva cuando inició mi...
El Club Deportivo Marquense confirmó el fallecimiento del ambidiestro Marcos Menaldo, futbolista profesional de la Primera División Guatemalteca. El club oficial informó que Menaldo...