domingo, 5 abril 2026
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LH Bienestar

Temido efecto rebote en las dietas se puede evitar y te...

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Un día por la mañana decides darle un rumbo saludable a tu vida, vas al supermercado y compras lo esencial para construir una dieta...

Demografía e infección GI: sin resolver 

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La epidemiología de las infecciones gastrointestinales (GI) ha cambiado con las mejoras en el saneamiento y los métodos de erradicación. Sin embargo y pese...

Con estos pasos podrás identificar un billete falso

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La cantidad de dinero que circula en el país suele incrementarse por las fiestas de fin de año, fecha en que muchos aprovechan a...
Día Mundial del Cáncer de mama

Reinserción laboral, el siguiente reto de quienes han superado el cáncer...

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El retorno al mundo laboral, luego de un diagnóstico de cáncer de mama, pareciera ser el último paso de la superación de la enfermedad....

Oír y escuchar no es lo mismo, puede ser una gran...

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¡El que escucha consejo, llega a viejo!, un famoso refrán que advierte que es de sabios escuchar y que esa medida garantiza el buen...
Alimentos para una dieta sana.

La dieta y el control de energía

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La importancia de la energía para vivir El suministro de energía en el universo y en la tierra, es un tema de siempre y de...
Establecer una rutina en el gimnasio, determina la manera en la que tu cuerpo desarrolle

Bienvenido al mundo del CrossFit y esto es lo que debes...

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Sentadillas con barra: 4 series x 8/10 repeticiones; prensa en máquina: 4 series x 8/10 repeticiones; zancada con mancuernas: 4 series x 8/10 repeticiones...

Aromaterapia: ¿un efecto de tu mente o de la nariz?, conoce...

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De paseo por el bosque, pueda que percibas diferentes olores. El sentido del olfato es tan poderoso que incluso si hueles un aroma en...

Guía básica para disfrutar del eclipse solar anular de forma segura

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De acuerdo a información de la Administración Nacional de Aeronáutica y el Espacio (NASA) este sábado se tendrá un eclipse anular, fenómeno que recibe...
Señalábamos que, resulta arbitrario e injusto, enfocar el problema alimentario y nutricional nacional, desde una visión únicamente salubrista.

Desnutrición: ¿una política de prevención de la inequidad social?

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En la presentación anterior, afirmé que las políticas y programas asistenciales alimentarios y nutricionales, consideradas parte de una concepción preventiva contra la desnutrición, resultaban...

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La Hora 04-04-2026
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