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sábado, 21 junio 2025

Vida saludable

Vida activa: descubre los beneficios de trotar y caminar

El ejercicio, moverse y todo lo relacionado con la actividad física a veces pasa desapercibido o se considera poco importante. Sin embargo, llevar una vida activa tiene beneficios significativos para la salud y la integridad física de las personas. Descubre algunos de sus principales beneficios. La Organización Mundial de la Salud (OMS), ha identificado que la actividad física insuficiente es uno de los principales factores de riesgo para la mortalidad...

Y la vida saludable ¿qué?

Desarrollar un estilo de vida saludable es lo que persigue todo sistema nacional de salud. Durante décadas, el Estado guatemalteco ha tratado de hacerlo lo mejor posible en este sentido y ha implementado aunque no en la magnitud y demanda deseable y de manera muy consistente, medidas en relación con diversos componentes de enfermedad que atentan contra el estilo de vida (salud materno-infantil, salud reproductiva, salud preescolar y escolar) de...
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