lunes, 17 noviembre 2025

recomendaciones

Recomendaciones para evitar afecciones respiratorias por la mala calidad del aire

La calidad del aire en el país se encuentra en categorías "muy mala" y "peligrosa", de acuerdo con las últimas evaluaciones. Esto en gran parte por el incendio que se registra en el vertedero de la Autoridad para el Manejo Sustentable de la Cuenca del Lago de Amatitlán (AMSA) y otros siniestros forestales. De esa cuenta, varias entidades emitieron sus recomendaciones para evitar enfermedades respiratorias, derivadas de las condiciones del ambiente. En tendencia: ...

Salud da recomendaciones para ver el eclipse de sol sin arriesgar la vista

El próximo 8 de abril, Guatemala podrá percibir un Eclipse Parcial, fenómeno que se produce cuando la luna se alinea con el sol y la Tierra. El Ministerio de Salud Publica y Asistencia Social (MSPAS), hizo algunas recomendaciones para poder observar el Fenómeno natural y proteger su vista. El Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh), indicó que la Luna estará cubriendo el 50% del Sol, a las 12:10 horas,...

Cómo saber si tengo un buen manejo de mis finanzas personales

Tener un buen manejo de las finanzas es crucial para alcanzar estabilidad económica y seguridad financiera a largo plazo. Aquí hay algunas señales que indican si estás manejando tus finanzas de manera efectiva: BUEN MANEJO Capacidad de ahorro Cumplimiento de metas Protección para imprevistos Mayor bienestar y calidad de vida Desarrollo personal Mayores oportunidades Tranquilidad   https://lahora.gt/lh-economia/sandravi/2024/04/02/cual-es-el-salario-minimo-2024-en-guatemala/https://lahora.gt/lh-economia/hloarca/2024/04/01/industria-de-suministros-y-alimentos-se-perfila-como-un-motor-economico-del-pais/ https://lahora.gt/lh-economia/sandravi/2024/04/02/cual-es-el-salario-minimo-2024-en-guatemala/ https://lahora.gt/lh-economia/hloarca/2024/04/01/industria-de-suministros-y-alimentos-se-perfila-como-un-motor-economico-del-pais/ MAL MANEJO Incapacidad de ahorro Incumplimiento de metas Sobreendeudamiento Falta de protección para imprevistos Falta de...

Recomendaciones para un uso responsable de las tarjetas de crédito

La tarjeta de crédito es emitida por una entidad bancaria, que cuenta con un chip, una banda magnética o un dispositivo de cualquier otra índole, que le permite al tarjetahabiente utilizar una línea de crédito. Si te ofrecen una nueva tarjeta de crédito, compara las opciones para elegir la que más se adapte a tus necesidades. La Superintendencia de Bancos da las siguientes recomendaciones: ANTES DE ADQUIRIR UNA TARJETA Revisa las condiciones que te...

Insivumeh pronostica calor intenso para el 22 de marzo y los próximos días

El Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh), presentó las perspectivas climáticas para este 22 de marzo, y destacó las zonas del país en donde el calor será más intenso. Las condiciones presentadas indican neblina al amanecer sobre el Altiplano Central, Franja Transversal del Norte y Valles de Oriente. Además detalla, que habrá un ambiente cálido, soleado y brumoso y que las altas temperaturas persistirán con un índice de...

¿Por qué el oro se pone negro? Explicación y recomendaciones para limpiarlo 

El oro es uno de los materiales más caros del mundo, en las antiguas civilizaciones era una muestra de poder, mientras más oro, más poder adquisitivo. Este material es difícil de conseguir, se encuentra en algunos ríos y para encontrarlo algunas personas pasan semanas buscando. El oro es utilizado en joyas, accesorios y hasta en armas de fuego. El precio actual del gramo de oro es de $67.02, según el Santander Bank,...

Golpes de calor: Ministerio de Salud da recomendaciones para evitar padecimiento 

Ante las altas temperaturas registradas durante los últimos días, el Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social (MSPAS) dio una serie de recomendaciones de que hacer ante un golpe de calor. Este es un padecimiento ocasionado por el aumento de la temperatura del cuerpo, como consecuencia de la exposición prolongada al calor y humedad, o el esfuerzo físico intenso en altas temperaturas. DIFERENCIAS ENTRE GOLPE DE CALOR E INSOLACIÓN Otro fenómeno frecuente...

Karol G en Guatemala: PMT recomienda rutas alternas por segundo concierto

Este 2 de marzo se llevará a cabo el segundo concierto de la cantante colombiana Karol G en Guatemala. El evento tendrá lugar en Explanada Cardales de Cayalá, zona 16 capitalina, y se estima que asistan más de 18 mil espectadores. El viernes último, previo al primer concierto que ofreció la intérprete de éxitos como Amargura, TQG y Tusa, el tránsito vehicular colapsó en varias zonas cercanas al show. Estas...

Luis Miguel en Guatemala: Recomendaciones para asistir al concierto de «El Sol de México»

Luis Miguel, "El Sol de México", se presentará en Guatemala en dos fechas, luego de que el anuncio del primer concierto tuviera una venta total en cuestión de minutos. Los conciertos del cantante mexicano tendrán lugar el 27 y 28 de enero próximos. El lugar elegido es Explanada Cayalá, en la zona 16 de la capital. "El Sol de México" llega a Guatemala como parte de su gira internacional “Luis Miguel...

5 recomendaciones para mejorar la circulación en las piernas 

Mantenerse activo y evitar el sedentarismo tiene su recompensa. El moverse proporciona un efecto muy positivo en la salud, ayudando a aliviar algunas molestias en las piernas por problemas de circulación, y actuando sobre enfermedades muy comunes como la diabetes, entre otros beneficios. El doctor Enrique Ramírez asegura que "el ejercicio y la actividad física son formas efectivas de mejorar la salud cardiovascular y general, y pueden proporcionar beneficios valiosos...
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