lonchera

Para que los niños tengan hábitos de comida saludable, es necesaria una alimentación balanceada acompañada de frutas y verduras. En las prisas de la mañana; preparativos de desayuno, uniforme, útiles escolares, entre otros, muchas veces los alimentos procesados tienden a ser la opción más práctica para no batallar en los preparativos de loncheras. Estos alimentos y bebidas ultraprocesadas tienen alto contenido calórico y un bajo nivel nutricional que a medida...