forma integral

Por Margarita Girón jgiron@lahora.com.gt Realizar actividades físicas diariamente, tener una alimentación sana, además de verbalizar y externalizar los problemas cotidianos con personas cercanas, son algunos de los hábitos que se aconsejan para reducir el riesgo de padecer trastornos mentales que pueden desencadenar en problemas como depresión, ansiedad y otros problemas que podrían afectar la salud mental. Para atender a afiliados y derechohabientes, el Instituto Guatemalteco de Seguridad Social (IGSS), a través del...