Beneficios

La importancia de la lectura es uno de esos temas recurrentes en la prensa como infaltables en el mundo editorial. Prueba de ello lo constituye un reciente artículo publicado en El País basado en las ideas del profesor Michel Desmurget. Su reciente obra, «Más libros y menos pantallas. Cómo acabar con los cretinos digitales» ofrece consideraciones que bien vale la pena atender. El texto intenta convencernos, como es habitual, de que los índices de...

TELUS International cuenta con varios beneficios y programas para apoyar a sus colaboradores, además de generar un ambiente laboral agradable y estable. Uno de ellos es la guardería exclusiva para miembros de la empresa.  #FeelGoodCompany, #HappyHere, #ItsDifferentHere

Por: Jorge Schaart Por qué los pensionados del Estado que están jubilados bajo el programa IVS sí reciben el Bono 14 completo acorde a la pensión que se les ha asignado, mientras que a los jubilados de la iniciativa privada (jubilados por el IGSS) sólo reciben modestos Q300.00. La iniciativa privada es la que sostiene el programa del IGSS porque somos los que toda la vida pagamos nuestras cuotas aparte...

Por: Jessica Pérez Galindo Mperez@lahora.gt El Banco de Desarrollo Rural (Banrural), presentó su nuevo “Círculo de amigos”, un espacio en donde los tarjetahabientes, podrán conocer las más de 200 promociones con las que cuenta su tarjeta de débito o crédito Banrural. Este espacio se encuentra en las redes sociales, Facebook e Instagram cómo: "Círculo de Amigos Banrural". El único requisito para ser miembro del Círculo de Amigos Banrural, es contar con una...

Comentaba en la entrega anterior que nuestra economía no se mueve con el vigor y dinámica de aquellos países en donde operan de lleno las bolsas de valores y el libre tránsito de operaciones se garantizan por un sistema judicial estable e imparcial (certeza jurídica). Por ello los pocos empleos. Por eso los bajos salarios. Claro que hay bolsas de valores (o bursátiles) en el país, pero su rango...

Marcar un alto a la contaminación con el uso de plásticos podría ser una victoria para la población mundial en un futuro cercano. Esto debido a que la Asamblea de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (Pnuma), anunció la búsqueda de un primer acuerdo internacional legalmente vinculante (de cumplimiento obligatorio) para el 2024, con el fin de acabar con la contaminación de este producto. El acuerdo se llevó a...

El fruto del nogal, la nuez, es un alimento que posee una rica composición en nutrientes que aportan innumerables beneficios al organismo por su alto contenido en proteínas, vitaminas, aminoácidos esenciales y grasas naturales. Los especialistas en nutrición no dejan de introducir este alimento dentro de la dieta diaria como una opción a snack saludable. Por sus beneficios, los expertos recomiendan incluir al menos entre cuatro y siete nueces diarias para...

Tomar una taza de té se acaba de volver todavía más relajante. El té puede ser parte de una dieta saludable y las personas que lo beben incluso podrían tener un poco más de probabilidades de vivir mayor tiempo que aquellas que no, según un estudio a gran escala. El té contiene sustancias benéficas de las que se sabe ayudan a reducir inflamaciones. Estudios previos realizados en China y Japón, donde...

Una idea que ronda sobre la sandía es que “solamente es agua” y muchas personas cuestionan su consumo debido a esto, si bien es cierto que es una fruta conocida por su riqueza en agua y fibra, también aporta a nuestro organismo cantidades notables e importantes de nutrientes.     RICA EN VITAMINAS El 90% del peso de la sandía es agua, por eso es conocida por ser una fruta refrescante, es conocida...

Desde la antigüedad se cultiva el manzano y actualmente es uno de los árboles frutales con más extensión a nivel mundial; la manzana además se conoce como una de las frutas más completas y saludables debido a sus numerosos nutrientes, fibra, vitaminas y potasio, lo que la convierte recomendable para el consumo de todas las edades. En este video te compartimos cinco beneficios para la salud que tiene consumir manzanas,...