banner_bienestar

Los lentes o gafas son esenciales para las personas que dependen de ellas, algunos las usan porque son sensibles a la luz. Sin embargo, un aspecto importante es la forma adecuada de limpiarlos, de no hacerlo los dañarás con rapidez. A continuación encontrarás algunas de las formas que puedes emplear para limpiar tus lentes, además de la tradicional de tu spray limpiador y tu trapito de microfibra, que en varias...

Julia Gagnon quien se hizo famosa por su participación en el reality American Idol, continúa abriéndose paso en la industria de la música al impactar con su hermosa voz, tanto que ha hecho llorar a una de las juezas del programa. El pasado domingo 14 de abril se reveló el top 20 del programa, la sorpresa fue que Gagnon, que tiene orígenes guatemaltecos, logró estar dentro de los 20 finalistas. La...

María del Carmen Blanco es una mujer que ha tenido que enfrentar y afrontar un desafío junto a su hija pequeña, Dulce, quien nació con Síndrome de regresión caudal, un padecimiento poco conocido en Guatemala. Es una malformación congénita en que la persona no tiene los huesos de la cadera. La Hora acompañó a la madre en un día común y pudo observar cómo con mucha dedicación la rutina para...

Hombres y mujeres, en su mayoría, padecen de cabello seco y quebradizo, esto por la exposición a tratamientos agresivos, planchas, tenazas y hasta peinados que jalen el cabello son algunas de las causas de este padecimiento. Las principales causas de esta situación son el calor y la deshidratación. Otra de las causas es el verano, no el verano en sí, sino los hábitos que tenemos durante esta época del año, como...

La piel seca hace que la tonalidad de esta se vea con un tono gris y se sienta áspera, escamosa y con picazón, lo que afecta su elasticidad. Este es un padecimiento que afecta a todas las edades, pero se debe tener cuidado si se padece en la vejez. Esta característica es conocida como xerosis o xerodermia, la cual tiene distintas causas, entre las que se incluye el tiempo frío o...

Guatemala es un país rico en cultura, diversidad, fauna y flora, tiene espacios de climas variados y cientos de lugares por visitar. Para conocer más de la cultura del país, la Dirección General de Patrimonio Cultural y Natural del Ministerio de Cultura y Deportes, tiene asignados los espacios para promover el arte, conocimientos y aprendizajes. Los museos que tiene la dirección van desde los de arte, cultura, historia, fauna, arte colonial...

Los pies son parte fundamental de nuestros cuerpos, son los que nos llevan de un lugar a otro y garantizan nuestra movilidad, ante ello se deben cuidar y poner atención si algo no parece estar bien. El mal olor de pies es un problema común que puede deberse a múltiples causas que podrían ser el sudor excesivo, el uso de un calzado inadecuado, el estrés o las bacterias. PUEDE LEER: Beneficios...

Adria Arjona Torres, es la hija mayor del cantautor guatemalteco, Ricardo Arjona, ella nació en San Juan, Puerto Rico, el 25 de abril de 1992, actualmente es conocida por los papeles que ha interpretado en varias películas y series. La puertorriqueña ha participado en múltiples producciones, tanto en la televisión, como en el cine, incluso en una cinta de Marvel. Las series de televisión en las que ha participado Adria Arjona...

La iluminación es fundamental para la vida, principalmente en los ambientes en los que nos desempeñamos, como en la oficina o en el hogar, en este último se puede decidir qué tipo de luz se necesita. La luz blanca, fría, es la ideal para estudiar y en oficinas. Esto quiere decir que la luz blanca no distorsiona los colores de los objetos, y dichos colores serán percibidos por el ojo humano...

Los niveles de calidad de aire desde el domingo pasado se mantienen en niveles por arriba de lo normal y según el Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh), estos llegaron a un punto considerado como peligroso el martes 9 de abril. En una visita realizada en viviendas alrededor del basurero de AMSA, en donde socorristas tratan de controlar un incendio, mostró el nivel de afectación que viven...