Facebook Instagram Linkedin Telegram Twitter Youtube
  • Portada
  • Investigación
  • Nacionales
  • Opinión
  • Internacional
  • LH Bienestar
  • LH Economía
  • LH Comercial
  • Deportes
  • Quiénes Somos
  • Avisos
  • Edictos
  • Publicidad
  • Contacto
Buscar
LogoLA HORATRIBUNA NO MOSTRADOR
  • Investigación
  • Nacionales
  • Opinión
  • Economía
  • LH Bienestar
  • Deportes
  • Internacionales
Conecta con La Hora
LogoLA HORATRIBUNA NO MOSTRADOR
miércoles, 15 octubre 2025
Facebook
Instagram
Linkedin
Telegram
Twitter
Youtube
LogoLA HORATRIBUNA NO MOSTRADOR
  • QUIÉNES SOMOS
  • HEMEROTECA
  • AVISOS
  • EDICTOS
  • PUBLICIDAD
  • CONTACTO
  • Investigación
  • Nacional
    • Nacionales

      CNC no recibió denuncias de exviceministro Portillo por corrupción en el Ministerio de Gobernación

      Nacionales

      Capturan a presunto pandillero cuando recogía dinero de extorsión

      Nacionales

      Paso en el km 24 de CAES será habilitado este jueves o viernes, según CIV

      Nacionales

      FBI y agencias de EE. UU. apoyarán para el fortalecimiento del Sistema Penitenciario, según Arévalo

      Nacionales

      CSJ sin voluntad de elegir presidente, cuarto pleno se desarrolló sin candidatos

  • Opinión
  • Internacional
    • Internacional

      Trump autoriza operaciones de la CIA en Venezuela y considera ataques terrestres

      Internacional

      EE. UU. aplicará tarifa de USD$1,000 para los nuevos beneficiarios del «parole» humanitario

      Internacional

      Trump evalúa posibles ataques contra el narcotráfico en territorio venezolano

      Internacional

      Estados Unidos revoca visas de seis extranjeros por burlarse del asesinato de Charlie Kirk

      Internacional

      Cabecilla del Tren de Aragua muere al saltar de un edificio en Colombia

  • LH Bienestar
  • LH Economía
  • Deportes
  • Conecta con La Hora
LogoLA HORATRIBUNA NO MOSTRADOR
  • Investigación
  • Nacional
    • Nacionales

      CNC no recibió denuncias de exviceministro Portillo por corrupción en el Ministerio de Gobernación

      15 octubre, 2025
      Nacionales

      Capturan a presunto pandillero cuando recogía dinero de extorsión

      15 octubre, 2025
      Nacionales

      Paso en el km 24 de CAES será habilitado este jueves o viernes, según CIV

      15 octubre, 2025
      Nacionales

      FBI y agencias de EE. UU. apoyarán para el fortalecimiento del Sistema Penitenciario, según Arévalo

      15 octubre, 2025
      Nacionales

      CSJ sin voluntad de elegir presidente, cuarto pleno se desarrolló sin candidatos

      15 octubre, 2025
  • Opinión
  • Internacional
    • Internacional

      Trump autoriza operaciones de la CIA en Venezuela y considera ataques terrestres

      15 octubre, 2025
      Internacional

      EE. UU. aplicará tarifa de USD$1,000 para los nuevos beneficiarios del «parole» humanitario

      15 octubre, 2025
      Internacional

      Trump evalúa posibles ataques contra el narcotráfico en territorio venezolano

      15 octubre, 2025
      Internacional

      Estados Unidos revoca visas de seis extranjeros por burlarse del asesinato de Charlie Kirk

      15 octubre, 2025
      Internacional

      Cabecilla del Tren de Aragua muere al saltar de un edificio en Colombia

      15 octubre, 2025
  • LH Bienestar
  • LH Economía
  • Deportes
  • Conecta con La Hora
Inicio LH Bienestar Relaciones de familia: ¿Cómo dialogar sin pelear? 

Relaciones de familia: ¿Cómo dialogar sin pelear? 

Marysabel Aldana
Marysabel Aldana
5 diciembre, 2023
Cuota
WhatsApp
Twitter
Facebook
Email
Telegram
    • LH Bienestar
    Es muy importante saber trabajar la inteligencia emocional para poder hablar sin discutir con otras personas. Diseño La Hora / Alejandro Ramírez - Foto Vera Arsic en Pexels

    Si siente que las discusiones con su familia son cada vez más frecuentes y afectan a su felicidad, no se preocupe, todo tiene solución, le presentamos los consejos fundamentales para mejorar la comunicación y evitar peleas innecesarias, incrementar el amor y empatía con todos los miembros.

    Las discusiones con familiares, amigos, compañeros de trabajo, etcétera, son normales e incluso pueden servir para mejorar y crecer, el problema, sin embargo, se da cuando se discute en exceso, ya que esto puede llegar a provocar muchas fricciones con quienes nos rodean, hasta el punto de destruir sólidas relaciones.

    Todos tenemos momentos en los que nos sentimos en la necesidad de alzar la voz, llegando incluso a decir cosas que realmente no pensamos o queremos y acaban haciendo que nos sintamos mal. Las discusiones con familiares, amigos, compañeros de trabajo, etcétera, son normales e incluso pueden servir para mejorar y crecer.

    Otras Noticias:

    • Donación de ropa en Guatemala: Abrigos de Amor busca ayuda
    • Mejorar relaciones: época de Navidad, la mejor temporada

     

    El problema, sin embargo, se da cuando se discute en exceso, ya que esto puede llegar a provocar muchas fricciones con quienes nos rodean.

    Si usted cree que está discutiendo mucho, la psicóloga y experta en relaciones personales, Ángela Contreras, asegura que hay mecanismos para evitar las confrontaciones, ella da seis conejos para manejar mejor el enojo.

    Escucha activa

    Uno de los primeros consejos a la hora de hablar con personas sin discutir es que tengas en todo momento una escucha activa a la hora de comunicarte con los demás. Se debe realizar de esta forma para conseguir empatizar, debiendo mantenerse siempre abierto a escuchar las palabras de los demás.

    Tenga un objetivo y respete el turno para hablar

    Por otro lado, a la hora de comunicarse hay que tener un objetivo a tratar y respetar siempre el turno de palabra. Si tiene claro lo que quiere decir, podrá evitar malos entendidos.

    Al hacer uso de los turnos de palabra se conseguirá mantener una escucha activa, ayudando así a conocer el punto de vista de la otra persona y a generar une empatía que será clave para una buena comunicación.

    Inteligencia emocional

    Es muy importante saber trabajar la inteligencia emocional para poder hablar sin discutir con otras personas. Para lograrlo es necesario conocerse muy bien a uno mismo y ser consciente de aquellos puntos en los que hay margen de mejora para tratar de mejorarlos.

    Conozca bien a la otra persona

    Para una adecuada comunicación libre de discusiones será importante conocer cuál es nuestro estilo habitual al hablar, así como ser capaces de aprender cómo se comunica el otro. Ese conocimiento es el que, en gran parte, nos permitirá mantener conversaciones sin discutir.

    No todas las personas son iguales 

    A la hora de mantener una comunicación con cualquier otra persona hay que ser consciente de que no todo el mundo es igual, por lo que cada hombre y cada mujer tiene algunos puntos distintos a la hora de mantener conversaciones con los demás.

    Enfriamiento emocional

    Hay momentos en los que una conversación se nos puede ir fuera de nuestro control, pero podemos percatarnos de que algo no va bien y que no va a acabar de la mejor manera. Si nos sentimos que estamos cerca de estallar, es el momento de pedir una pausa o dárnosla nosotros mismos.

    La profesional, además, recomendó siempre mantener la calma para evitar peleas más grandes.

    Marysabel Aldana
    Marysabel Aldana
    Soy periodista con más de 10 años de experiencia, he trabajado en radio, televisión, medios escritos, lo que más me apasiona es contar historias, narrar eventos históricos y pensar que con mi trabajo dejaré una huella diferente en el mundo.
    Artículo anteriorFiscalía exige penas por caso de muñeco colgado de Vinícius
    Artículo siguienteCapturan a esposos por supuestamente dar muerte a su hija

    #LHLoDestacado

    La CNC no recibió denuncias de exviceministro Portillo por corrupción en el Ministerio de Gobernación, como él mencionó. ]Foto La Hora: Mingob

    CNC no recibió denuncias de exviceministro Portillo por corrupción en el...

    15 octubre, 2025
    Capturan a un presunto marero miembro de la MS por extorsión.

    Capturan a presunto pandillero cuando recogía dinero de extorsión

    15 octubre, 2025

    Paso en el km 24 de CAES será habilitado este jueves...

    15 octubre, 2025
    El presidente Bernardo Arévalo aseguró que el FBI y agencias de Estados Unidos apoyarán en el fortalecimiento de cárceles. Foto La Hora: Presidencia

    FBI y agencias de EE. UU. apoyarán para el fortalecimiento del...

    15 octubre, 2025



    #LHPortada >

    La Hora 15-10-2025
    LogoLA HORATRIBUNA NO MOSTRADOR

    Categorías

    • Nacionales
    • Internacional
    • LH Economía
    • Contacto
    • Investigación
    • Opinión
    • LH Bienestar
    • Deportes

    Información general

    Presidente - Oscar Clemente Marroquín
    Director General - Pedro Pablo Marroquín P.
    Jefe de Redacción - Grecia Ortiz
    Editores -  David Sanchinelli, Eric Salazar

    Síguenos

    FacebookFacebook
    InstagramInstagram
    LinkedinLinkedin
    TelegramTelegram
    TwitterTwitter
    YoutubeYoutube

    Contáctanos

    lahora@lahora.gt
    Vía 4, 1-00 Edificio Campus Tecnológico -TEC No. 3- Zona 4, Oficina 302
    Teléfono - +502 2423 1800
    WhatsApp - +502 4793 1401

    © 2025 La Hora | Diseñado y desarrollado por La Hora Guatemala

    Únete a nuestro canal