Con el propósito de crear hábitos saludables que aporten al bienestar de los guatemaltecos, la Municipalidad de Guatemala presentó el programa +Vida, una propuesta impulsada por la esposa del alcalde de la ciudad, Dominique de Quiñónez para acceder a guías e información sobre estos aspectos.

Los usuarios pueden acceder a contenido de valor, creado por especialistas que abordan temas de carácter nutricional, físico y mental, que les permita a los usuarios encontrar el equilibrio óptimo para su salud.

El equipo de este proyecto lo conforma una extensa lista de profesionales como: secretarías municipales, expertos en salud física y mental, nutrición, gastronomía, acondicionamiento físico, pedagogos, administradores educativos, diseñadores, fotógrafos, entre otros.

5 PILARES PRINCIPALES

El Programa +Vida está compuesto por 5 pilares que contribuyen a una vida saludable:

PLAN NUTRICIÓN:

Busca promover una alimentación saludable, ya que este aspecto beneficia al cuerpo y facilita los elementos necesarios para protegerse contra enfermedades y llenarlo de energía.

PILAR DE GASTRONOMÍA:

El objetivo es proponer recetas urbanas, saludables, deliciosas y económicas que representen una fuente de beneficios para la salud.

PILAR DE PSICOLOGÍA:

Con este pilar buscan cuidar las emociones de las personas, ya que se considera un factor clave para el bienestar integral.

PILAR EJERCICIO:

Dedicado a fomentar una vida física activa, a través de guías de rutinas, el ejercicio es fundamental ya que beneficia al sistema cardiovascular, entre muchos otros aportes positivos.

PILAR MATERNO INFANTIL:

El embarazo y el proceso de maternidad es una etapa importante en la que se deben tomar en cuenta muchos factores para impactar de forma positiva en la vida del bebé.

El programa +Vida, también se consolida en ejes de trabajo como: +Vida Móvil, Club +Vida, Club +Vida para 2.

 ABRIRÁN CENTROS +VIDA

Además, como parte de los planes para el proyecto, la Municipalidad de Guatemala, tiene previsto contar con los Centros +Vida, estos serán espacios físicos de los cuales los visitantes podrán hacer uso y ser parte de distintas actividades relacionadas a la salud