cigarrillo

Al hablar de tabaquismo en adolescentes y jóvenes, debemos entender que uno de cada tres jóvenes urbanos en Guatemala consume tabaco o vapea, equiparándose a las tasas europeas y marcando un cambio demográfico sin precedentes en el país. Al comparar a la juventud guatemalteca con el resto del mundo en términos de consumo de tabaco, los datos revelan un comportamiento marcadamente distinto al de los adultos. Mientras la población mayor...

Hay personas que de un día para otro deciden dejar esta mala práctica y hay otros que utilizan recursos de abstinencia, pero no existe una manera ideal de dejar el hábito del tabaco. Si tú has decido darle un giro saludable a tu vida, los expertos recomiendan comenzar gradualmente, por ejemplo, reducir el número de cigarrillos que fumas al día. De esta manera tu cuerpo se puede adaptar al cambio...