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4 opciones para mejorar la salud mental
4 opciones para mejorar la salud mental de las personas
La pandemia del COVID-19 ha cambiado la manera en la que muchas personas solían vivir. Esta situación ha traído incertidumbre, rutinas alteradas, presiones económicas y aislamiento social; además de ansiedad sobre cuánto tiempo durará la pandemia, y qué nos traerá el futuro. A esto se suman otros trastornos que profesionales de la salud mental pueden ayudar a solventar a través de distintas herramientas para mejorar la calidad de vida...
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