Las abuelitas decían que la actitud ante alguna situación es lo primordial, porque puede que solo sea un momento complicado, pero con una actitud positiva es más fácil llevar la situación.
«Cuando la mente está ocupada con pensamientos positivos, es más difícil que el cuerpo se enferme», es una frase común que dice el dalái lama, con la finalidad que las personas se ocupen principalmente de ideas más alegres.
La actitud es un factor importante en la forma en la que se asumen los retos, principalmente en la vida diaria y en el ambiente laboral.
Esta acción impulsa a los colaboradores a alcanzar las metas organizacionales y, desde luego, influye en el clima laboral. Por ello, la psicóloga industrial, Amalia Mendoza, recomienda que mantener una actitud positiva en el trabajo es fundamental, influyendo en la motivación de los colaboradores y en su productividad.
En tendencia:
La Organización Internacional del Trabajo (OIT) reconoce otros beneficios a la hora de tener una actitud positiva en el trabajo, estas son:
- Manejo de conflictos con mayor tranquilidad.
- Mejor concentración en la resolución de problemas laborales.
- Aumento en la confianza, tanto del empleador como del colaborador.
- Se reduce el estrés y la ansiedad laboral, fomentando la participación.
Una encuesta realizada por la Universidad del Valle de México, explica que el 73% de los trabajadores mexicanos manifestaron vivir en estrés, siendo el exceso de trabajo y la relación con el jefe algunas de las principales causas.
Aparte de comprender la importancia de tener una buena actitud en el trabajo, es relevante conocer de qué manera se puede conseguir esta actitud.
Proactividad
Esta es la capacidad de tomar la iniciativa, controlar la situación y buscar soluciones a los problemas actuales, eso ayudará con la actitud.
Evitar conflictos
En un lugar de trabajo existen varias opiniones y formas de trabajar, esto puede generar ciertos roces. Para garantizar que esto no derive en conflictos es fundamental potenciar la comunicación, haciendo la convivencia más agradable y mejorando el trabajo en equipo.
Buenas relaciones laborales
Según la OIT, no es posible tener una actitud positiva en el trabajo si el entorno es hostil o aburrido. La recomendación es nutrir y fortalecer las relaciones es esencial para mejorar el clima laboral.
Responsabilidad y puntual
Otra recomendación para mantener una actitud positiva es velar porque se respeten los tiempos de entrega y cumplir a cabalidad con las responsabilidades individuales, especialmente considerando la importancia del trabajo colaborativo.
Cuidado de salud
La actitud positiva va muy de la mano de la salud física y mental, por eso es importante que la salud, visitas, el médico y cuidado personal sea prioridad en un trabajo.
Motivación propia
Es importante encontrar la motivación en nosotros mismos para continuar desarrollando un trabajo de calidad, esta se incrementa con pequeñas acciones que se pueden incorporar para elevar el ánimo, son vigilar tus pensamientos negativos, no tener miedo a cometer errores y aprender algo nuevo cada día.
TE LEEMOS
Tu opinión es importante, déjanos saber tu opinión sobre este tema en los comentarios ¡Te leemos!
Otras Noticias:
