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viernes, 11 julio 2025

Risas en familia

Menos estrés, más risas: cómo el juego mejora tu salud emocional

En medio de la rutina diaria, donde el trabajo puede volverse abrumador y las situaciones cotidianas generan estrés, los momentos de recreación en familia se vuelven esenciales. Espacios donde la risa y el juego estén presentes no solo para los más pequeños, sino también para los adultos pueden reducir el estrés, aliviar la ansiedad y mejorar significativamente el estado de ánimo. El estrés se manifiesta de distintas formas y suele...
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