cigarrillo

Hay personas que de un día para otro deciden dejar esta mala práctica y hay otros que utilizan recursos de abstinencia, pero no existe una manera ideal de dejar el hábito del tabaco. Si tú has decido darle un giro saludable a tu vida, los expertos recomiendan comenzar gradualmente, por ejemplo, reducir el número de cigarrillos que fumas al día. De esta manera tu cuerpo se puede adaptar al cambio...