beneficios de la risa

En medio de la rutina diaria, donde el trabajo puede volverse abrumador y las situaciones cotidianas generan estrés, los momentos de recreación en familia se vuelven esenciales. Espacios donde la risa y el juego estén presentes no solo para los más pequeños, sino también para los adultos pueden reducir el estrés, aliviar la ansiedad y mejorar significativamente el estado de ánimo. El estrés se manifiesta de distintas formas y suele...