Hombre manteniéndose hidratado para prevenir un golpe de calor. Foto La Hora: MSPAS
Hombre manteniéndose hidratado para prevenir un golpe de calor. Foto La Hora: MSPAS

El Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social (MSPAS), indica que durante esta temporada de calor, especialmente en Semana Santa, muchas personas realizan actividades al aire libre, por lo cual se encuentran expuestas al calor extremo por el sol y puede afectar gravemente la salud.

El doctor Mario Sum, coordinador del Programa de Enfermedades Transmitidas por Alimentos y Agua del MSPAS, explicó que el golpe de calor es un sobrecalentamiento del cuerpo, el cual puede producir alteraciones serias e incluso dañar órganos importantes o vitales.

Según el doctor, este problema no solo ocurre por estar bajo el sol, este también puede presentarse cuando se realizan actividades físicas muy intensas, como ejercicio o trabajo pesado en ambientes calurosos.

SÍNTOMAS

Los principales síntomas que puede presentar una persona afectada son:

  • Decaimiento
  • Piel caliente y enrojecida
  • Dolor de cabeza
  • Sensación de fatiga
  • Sed intensa
  • Mareos
  • Calambres musculares
  • Náuseas y vómitos
  • Pulso acelerado y fuerte

El MSPAS también indica que si el golpe de calor no es atendido a tiempo, este puede empeorar y poner en riesgo la vida de quien lo sufre, por lo cual el ministerio hace un llamado a la población para protegerse del calor extremo, principalmente los niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.

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PREVENCIONES PARA EL GOLPE DE CALOR

Como prevención, el ministerio recomienda evitar exponerse al sol entre las 11:00 y 15:00 horas, beber abundante agua, usar ropa ligera y de colores claros, accesorios como gorras y sombrero para protegerse del sol, buscar lugares frescos y con sombra, no dejar a niños ni mascotas dentro de vehículos estacionados y descansar con frecuencia si se realiza alguna actividad física.

André Lima
Periodista amante del cine y el arte, siempre buscando un punto de vista diferente de las cosas, con fuertes principios en busca del bienestar común y el acceso a una vida digna.
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