Luego de la pandemia por Coronavirus, muchas personas empezaron a adquirir sus utensilios, máquinas y equipo para hacer ejercicio desde su hogar, lo que ayudó a algunas personas mantenerse en forma o conseguir una mejor figura. Para hacer ejercicio se necesita concentración, persistencia y disciplina, pero algunos entrenadores personales, aseguran que para conseguir un mejor … Sigue leyendo ¿Es posible combinar el ejercicio y ver una serie de Netflix?